正念與慾望

雖然很多書啊人啊還是靈（？）都說地球會揚升到幾次元，好像那是一個瞬間的、一下子就抵達的境界讓人們盼望著。只要一進入就會煩惱盡失一切回歸完美，脫離物質界的煩惱，是夢想的伊甸園。
　
　但我的角度卻覺得，我們一直都生存在多重次元之中好嗎。一如點、線、面同時存在這個時空。你眼睛看不到不代表它們不存在。就算存在同一個物質界中，我們甚至無法直接以肉眼看到細菌的存在啊。
　
　有沒有「進入」的關鍵點，來自於你是否與你內在的多重面向整合，是意識上的發展與啟蒙。
　
　當人整合了自我的各種層次，意識自然進入「X次元」（隨便你喜歡哪個數字），你內在的鏡子所反射看到的物質世界也不是這麼醜陋的了。內在的祥和能讓你理解、包容所有衝突背後的可憐與無助。
　
　我這些天的感觸是：很多人都分不出正念與慾望的差別。
　
　要怎麼去分辨？這就需要各種角度的切入思考：
　

　例如你很在意一段關係，那麼分開對你的好壞影響，以及在一起後對你的好壞影響？

　如果無論做甚麼樣的選擇，思考的中心都以恐懼失敗、恐懼分開，恐懼失去為努力的動力......那你就要去深思了，你的「恐懼」大過你的「愛」。你有很深的負面壓力需要去整理，而這段關係只是讓你看到你內在尚未整合的那一面，由恐懼的方式催促你行動。
　

　最理想的方式應該是「愛」：因為我愛這個人，即使我們以何種方式分開我也知道我的愛勝過於恐懼，我的祝福凌駕於詛咒，我的心感到溫暖充盈，即使面對失去了，但卻是無憾的狀態。
　

　用小湛我的方式來講，一段友誼長存的關係來自我們相互信任、相互交流，我們的心開敞流動，即使分離也會令我無限懷念但無掛念。我不會害怕未來可能發生的變數。因為每一分一秒我都知道我專心付出了，再無遺憾，充滿美好的記憶。要走也是各自的選擇，全然尊重。
　
　當你和一件事物的關係，不管是金錢、工作、人際等等，當你因那個條件許願時，請注意你的起心動念：如果你是恐懼失去大過於愛的祝福，這叫做慾望；若你的愛勝過恐懼，溫暖你也希望溫暖別人，這叫做正念。

　

　所以在許願時、期待時，請多停下來思考你與自己的關係。

　
　每個人內在都有多重次元／維度的意識存在，有恐懼的議題，愛的議題，還有更多的情緒面向。你需要去覺察到它們的存在，宛如拼湊一幅巨大的人生拼圖時，你總是需要撿起碎片、看到碎片，你才能揣測著思索它未來的動向與位置。請別丟掉、忽略你的拼圖，每一塊碎片都很重要。等到將來的某一天，你有足夠的力氣時，你會需要讓自己完整起來。
　
　很多人期待那些美麗的願景，卻忽略了目前時代的坎坷：氣候的嚴酷變化與戰局的不可預測。

希望大家有餘力可以停下來想想，你們的願景來自於恐懼的畫大餅逃避，還是愛的接納，願意身體力行試圖扭轉、進入現況，做出改變？即使吃苦承受壓力也願意去愛、去行動？

　

　內在的整合影響意識上的思維擴張，唯有你整合了你自己，你所期待的宇宙力量和愛的氛圍才能透過你的眼睛、你的感官等等完整的管道，完整你對世界的真實認知。
　

　當很多人談著愛世界、愛萬物，愛很多眾生之前，最先要面對的都是自己的各種恐懼－－唯有橫跨了自我設限，才能真正領會無條件的愛的無限。 例如最常看到的就是有人說很怕鬼這件事XD 其實鬼又沒害你，你在怕什麼？其實最怕的，是對未知感到恐懼的自己吧。